Ernährungstipps bei Infektanfälligkeit
In unserer Umgebung leben verschiedene Mikroorganismen. Nicht alle sind für die Menschen gefährlich, einige von ihnen können aber in unserem Körper Krankheiten auslösen. Das Immunsystem dient mit unterschiedlichen Mechanismen dazu, Bakterien und Viren abzuhalten und somit das Ausbrechen der Krankheiten zu verhindern. Wenn die Mikroorganismen aber die Schutzbarrieren des Körpers überwunden haben, kann eine Infektion entstehen. » hier lesen Sie weiter
Ernährung allergiegefährdeter Säuglinge und Kleinkinder – Prävention durch Probiotika
Die natürliche Darmflora ist ein wichtiger Gegenspieler allergischer Reaktionen, da eine ausgewogene Darmflora potenziell antiallergene Prozesse unterstützt. Verschiedene Studien liefern mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Belege dafür, dass sich die Zusammensetzung der Darmflora von Neugeborenen und Kleinkindern durch die Gabe von Probiotika stabilisieren lässt. » hier lesen Sie weiter
Joghurtbereitung mit proBiotik® pur
Mit proBiotik® pur können Sie leicht und unkompliziert einen wohlschmeckenden probiotischen Joghurt selbst herstellen... » hier lesen Sie weiter
Sano-Tipps
Luft im Bauch — Blähungen und unklare Bauchbeschwerden
„Ich traue mich kaum noch, außer Haus zu gehen.“ oder „Ich komme mir vor wie ein Ballon!“ klagen Patienten, wenn sie sich durch Rumoren im Bauch in ihrem normalen Alltag immer wieder beeinträchtigt fühlen... » hier lesen Sie weiter
Durchfall auf Reisen
Jeder 2. Urlauber ist betroffen!
Reisedurchfall ist einer der häufigsten Erkrankungen im Urlaub. Jeder zweite Urlauber leidet während seiner Ferien an Reisediarrhöe, wobei das Risiko erheblich vom Reiseziel und dem individuellen Reisestil abhängt. Durch das Einhalten von einfachen Verhaltensregeln lässt sich diese Erkrankung jedoch verhindern.
Spezielle Übungen für den Darm
Die Darmfunktionen laufen unabhängig von Verstand und Wille ab, können also nicht direkt und bewusst beeinflusst werden. Das ist nur indirekt durch Bauchmuskelübungen möglich. Schon die allmähliche Kräftigung der Bauchmuskulatur durch regelmäßige Gymnastik fördert die Funktionen des Darms, der durch die gestraffte Bauchdecke auch besseren Halt erhält. » hier lesen Sie weiter
Topnews
11. November 2008 Mikronährstoffe helfen bei erhöhter Infektanfälligkeit » mehr
